Kända orsaker, men besegrade av innovativa botemedel, för "magbubblan"

Varför bildas magbubblan? Vi förklarar hur man förebygger det och hur man behandlar det, allt i en avgjort innovativ form.

Att lära sig förstå hur man hanterar det är viktigt för att undvika irriterande problem som gastroesofageal reflux, extrasystole eller takykardi.

Höga triglycerider: orsaker, symtom och botemedel ur ett innovativt perspektiv
En innovativ (och motiverad) diet för att slå kolesterol
Hur man förebygger Alzheimers med "hjärndränering"
Således förstör tarmbakterier barns sömn

Men vad är egentligen en "magbubbla"?

I praktiken är det en luftbubbla som alltid finns fysiologiskt i botten av magen, som är i kontakt med membranet och därför indirekt med hjärtat.

När mängden luft i bubblan ökar elimineras den genom cardia (som är membranets slutmuskel som separerar matstrupen från magsäcken) och producerar den så kallade "rapningen", som rinner in i matstrupen.

När denna bubbla inte hittar ett utlopp ökar den i volym och, genom att komprimera hjärtområdet, förändras hjärtats funktionalitet, vilket ger buksvullnad, takykardi, extrasystoli och tryck över bröstet, vilket larmar patienterna så mycket.

För de olika symtomen är inte att förbise

Dessa symtom är rent funktionella till sin natur och är inte alls farliga eftersom de inte indikerar någon hjärtfel, men det betyder inte att de inte ska behandlas, även för att de fortfarande är en signal från kroppen som förtjänar uppmärksamhet.

Ofta är den ofördrivna luftbubblan förknippad med halsbränna och surhet, vilket är de klassiska symtomen på gastroesofageal reflux.

Den optimala lösningen, som en bra nutritionist måste föreslå, är att försöka lösa situationen för att fortsätta att hålla sig frisk.

I detta avseende kommer det att vara nödvändigt att leda en korrekt livsstil och hälsosam kost.

Varför har socker blivit människans värsta fiende?
Sköldkörtelinflammation och struma: så här blir människor sjukare i Bergamoområdet
Mjölk, D-vitamin och osteoporos: vad är den dolda länken?
Depression och näring: vad är den oupplösliga länken?

Vad ska man göra för att undvika att öka den?

Symtomen som orsakas av detta problem är ofta "sekundära" och därför alltför ofta lätta.

Nuförtiden är vi till exempel för en enkel "magsyra" vana vid att få i oss en dos av en läkemedelsprodukt som Gaviscon.

Vi förleds oundvikligen att tro att obehaget bara beror på en måltid som är för stor, i så fall försöker vi åtgärda det på kvällen med en soppa eller örtte.

I själva verket, som vissa ivrig läsare av avsnittet "näring och näring" av Innovando.News kommer att ha lärt sig, hur mycket mat du äter är aldrig ett problem, så länge du vet vad som är lämpligt för din kropp och vad som inte är det.

För att förhindra att magbubblan ökar sin fysiologiska volym är det nödvändigt att uppmärksamma vilka livsmedel som ska införas i magen.

Den viktigaste förebyggande faktorn, men också den mest komplicerade att omsätta i praktiken, eftersom vi tyvärr ofta inte är medvetna om denna aspekt, består i att kombinera livsmedel korrekt med varandra.

Hittills har denna aspekt inte beaktats, men den blir allt mer avgörande och utbredd.

Allt du inte vet om nickelallergi...
Vad är metabolt syndrom? Och hur kan det förebyggas?
Tryckproblem? Vi har alla dem, men få regler...
Varför dominerar öroninflammation så mycket under julen?

Hur man noggrant kombinerar mat

Den optimala lösningen vi föreslår är att, genom att lära sig att korrekt associera mat med varandra, inte bara löser problem som magbubblor eller frekvent surhet i magen, utan det är också möjligt att märka hur energin ökar otroligt.

Ett enkelt men extremt betydelsefullt exempel representeras av den klassiska postprandialen "abbiocco".

Genom att lära sig att korrekt kombinera ingredienserna i de rätter vi äter är det möjligt att upptäcka vilka livsmedel som faktiskt passar vår kropp.

Reflux eller irriterande extrasystoler blir ett avlägset minne.

Om de inträffar igen beror indexet på att vi åt något som vår kropp inte är gynnsam för att ta emot.

Till exempel skulle det vara bättre att alltid undvika "summan" av frukt och flingor: det mest konkreta exemplet är brödskivan med sylt, som ibland kallas för en hälsosam frukost...

Faktum är att spannmål och frukt alltid bör konsumeras med proteiner.

En passande frukost för den som älskar till exempel sylt kan bestå av en äggomelett med sylt.

För fruktälskare är det dock utmärkt att tänka på att ta det om du ska äta kött eller fisk under de följande timmarna.

Metoden "Immunsystemdiet" låter dig gå ner i vikt, lindra gastrointestinala problem och återställa korrekta blodvärden genom att välja rätt mat för ditt immunförsvar.

Eftersom Medelhavsdieten inte är vad vi... vet
Varför har vi en otyglad önskan om... efterrätt i slutet av en måltid?
Allt "innovativt" som finns att veta om D-vitamin
Hur vi bättre förstår och hanterar våra hungerattacker

Hur lång tid tar det att lösa problemet?

Det tar faktiskt väldigt lite tid att lösa problemet. Det räcker med att mata dig själv ens bara en gång med rätt mat för att kroppen omedelbart ska kunna producera rätt energi.

Nuförtiden, med den information vi har, är det galet att tänka på att lösa magsyra helt enkelt genom att ta lite Gaviscon.

Den optimala lösningen som nutritionisten bör föreslå är att vara extremt uppmärksam på kombinationen av livsmedel.

Ett viktigt förslag är att undvika stärkelsehaltiga livsmedel så mycket som möjligt vid middagen, eftersom du bör föredra att äta kött, fisk eller ägg med råa grönsaker på kvällen, om målet är att tillbringa en lugn natt

Ett gammalt talesätt, som fortfarande gäller, var att äta frukost som en kung, lunch som en prins och middag som en fattig.

Berika tarmens mikrobiota tack vare kolhydrater
Varför är glutenkonsumtion dålig även för icke-celiaki?
Var uppmärksam på... fruktos istället för kolesterolvärden
Irritabel tarm är inte en fråga om symtom